गर्मियों में नाखूनों के टूटने और बेजान होने की समस्या आम हो जाती है। ये अनहेल्दी नजर आने लगते हैं। चमक कम पड़ जाती है। अगर आप अपने नाखूनों को हेल्दी रखना चाहते हैं तो इन टिप्स को फॉलो करें।
नाखूनों को मॉइस्चराइज करें- अक्सर लोग चेहरे और हाथ पैरों में तो क्रीम लगा लेते हैं, और नाखून को नजरअंदाज कर देते हैं। ऐसे में ये ड्राई होने लगते हैं। इससे टूटने की समस्या भी हो जाती है। ऐसे में जरूरी है कि आप अपने नाखूनों को भी मॉइस्चराइज करें।
नाखूनों को साफ रखें- नाखूनों की सफाई में एसीटोंन फ्री, नेल पॉलिश रिमूवर का इस्तेमाल करें। आप चाहें तो नर्म ब्रश पर साबुन लगाकर भी नाखूनों को साफ कर सकती हैं। इससे नाखून साफ और चमकदार दिखेंगे।
ग्लव्स पहनें- अगर आप घर के काम करती हैं ताे आपको ग्लव्स जरूर पहनना चाहिए। अगर आप ऐसा करती हैं तो नेल पेंट भी रिमूव नहीं होगा और नाखून भी साफ रहेंगे। नाखूनों की देखभाल करने का ये एक अच्छा तरीका है।
नींबू से मसाज करें- अगर गर्मियों में आपके नाखून डल नजर आने लगे हैं तो नींबू आपके लिए कारगर साबित हो सकता है। इसमें मौजूद विटामिन सी नाखूनों को तेजी से बढ़ाता है और उनमें चमक भी बनाए रखता है। इसके लिए आप नींबू से नाखूनों की मसाज करना शुरू कर दें। मसाज के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
पानी पिएं- पानी पीना सिर्फ हमारी सेहत और त्वचा के लिए ही नहीं, बल्कि नाखूनों के लिए भी जरूरी है। इससे आपके नाखूनों को मजबूती मिलेगी और नाखून हेल्दी बने रहेंगे। दिनभर में कम से कम चार से पांच लीटर पानी जरूर पीना चाहिए।