मुंबईपोस्ट विभागाच्या महाराष्ट्र मंडळाने रविवारी (21 डिसेंबर 2025) मुंबई जनरल पोस्ट ऑफिस (GPO) येथे जागतिक प्राणिक हीलिंग फाउंडेशन आणि योग विद्या प्राणिक हीलिंग फाउंडेशन ऑफ महाराष्ट्र यांच्या संयुक्त विद्यमाने जागतिक ध्यान दिन साजरा केला.
जागतिक ध्यान दिवस दरवर्षी 21 डिसेंबर रोजी साजरा केला जातो, जो ध्यान आणि त्याच्या व्यापक फायद्यांबद्दल जागरुकता वाढवण्यासाठी संयुक्त राष्ट्र महासभेने गेल्या वर्षी घोषित केला होता. संयुक्त राष्ट्रांनी जागतिक शांतता, सौहार्द आणि मानसिक आरोग्याला चालना देण्यासाठी ध्यानाची परिवर्तनकारी भूमिका ओळखली आहे.
कार्यक्रमाचे मुख्य सत्र मुंबई GPO येथे आयोजित करण्यात आले होते आणि YouTube वर थेट प्रवाहाद्वारे महाराष्ट्र आणि गोव्यातील 88 ठिकाणी हा महोत्सव एकाच वेळी आयोजित करण्यात आला होता. त्यामुळे संपूर्ण भारतातून आणि परदेशातूनही सहभाग शक्य झाला. विभागातील सुमारे तीन हजार कर्मचाऱ्यांनी प्रत्यक्ष आणि यूट्यूब लाईव्हच्या माध्यमातून कार्यक्रमात सहभाग घेतला.
या प्रसंगी, श्री अमिताभ सिंग, मुख्य पोस्टमास्टर जनरल, महाराष्ट्र सर्कल यांनी जागतिक ध्यान दिनाच्या थीमवर विशेष मथळ्यासह एक विशेष मुखपृष्ठ जारी केले. कार्यक्रमाला डॉ. मुकेश बत्रा, संस्थापक, डॉ. बात्रा ग्रुप ऑफ कंपनीज उपस्थित होते; श्री चेतन सोनपाल, विश्वस्त, योग विद्या प्राणिक हीलिंग फाउंडेशन ऑफ महाराष्ट्र; आणि सुश्री रेखा रिझवी, संचालक, मुंबई GPO.
प्राणिक योग, जी पारंपारिक योग पद्धतींना प्राणिक उपचारांसह एकत्रित करते, ही ग्रँडमास्टर चोआ कोक सुई यांनी स्थापन केलेली ऊर्जा-आधारित उपचार प्रणाली आहे. हे सत्र आजच्या वेगवान दैनंदिन जीवनात ध्यानाच्या प्रासंगिकतेवर केंद्रित होते.
सुमी लाझारस धर, प्राणिक हीलिंग इंस्ट्रक्टर आणि हीलर, ट्रस्टी, वर्ल्ड प्राणिक हीलिंग फाउंडेशन, इंडिया यांनी ऑनलाइन ध्यान सत्र आयोजित केले आणि सहभागींना संबोधित केले.
शांतता आणि एकाग्रतेसह सर्वांगीण आरोग्यासाठी ध्यानाचे महत्त्व अधोरेखित करणे हा या महोत्सवाचा उद्देश होता. सहभागींनी मानसिक, आंतरिक शांती, सुसंवाद आणि भावनिक आरोग्यासाठी सत्रांचे फायदे अनुभवले.
